問題分析：中醫(yī)認(rèn)為，女子以血為本。女性一生經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理活動(dòng)均以血為本又需耗血，加上勞倦太過、思慮過度、飲食不節(jié)等原因，很容易導(dǎo)致營血虧虛。這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：頭暈?zāi)垦?、健忘心悸、月?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、失眠多夢、皮膚松弛、面色萎白或暗黃、干燥無光、經(jīng)期感冒、行經(jīng)頭痛等。

意見建議：此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)氣血和調(diào)經(jīng)?？梢远喑院谥ヂ椤⒓t棗、肝、藕、黑豆等，嚴(yán)重的可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，比如可以服用千金益母顆粒。