問題分析：痛經(jīng)經(jīng)常服用止痛藥物，對(duì)身體確實(shí)不好，止疼藥物對(duì)胃腸黏膜刺激很大，經(jīng)常服用容易造成胃潰瘍糜爛性胃炎情況發(fā)生。

意見建議：針對(duì)痛經(jīng)癥狀，建議使用中成藥物調(diào)理。益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹(jǐn)扣月經(jīng)病發(fā)病之病機(jī)，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機(jī)，具有方精力專的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用應(yīng)為良效。一些痛經(jīng)癥狀較輕的女性可以通過飲食調(diào)理，菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物，適合經(jīng)期食用。