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我想死,什么辦法能無(wú)痛死亡,活著真的好累

已回復(fù)
性別:女 年齡:11歲

病情描述:

我想死,什么辦法能無(wú)痛死亡,活著真的好累

想得到什么幫助:

如何能無(wú)痛死亡

劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂(lè)心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問(wèn)題分析:現(xiàn)在生活節(jié)奏快,工作,生活壓力大,有不順心的事容易產(chǎn)生焦慮、抑郁,嚴(yán)重產(chǎn)生身心疾病,臨床上輕度稱為焦慮抑郁狀態(tài),

意見(jiàn)建議:重著稱為焦慮癥、抑郁癥。1.注意調(diào)節(jié)工作與生活的關(guān)系,勞逸結(jié)合2保持樂(lè)觀積極向上的情緒,多出門逛逛,避免一個(gè)人呆著。3可以進(jìn)行跑步等鍛煉方式調(diào)節(jié)。4嚴(yán)重者尋求心理醫(yī)生幫助

2020-04-30
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