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蜂蜜對人體有什么作用?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

想要知道蜂蜜對人體有什么作用?對人體好嗎?

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蜂蜜對人體有什么作用

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問題分析:蜂蜜的作用是有很多的:首先蜂蜜可以緩解人體疲勞,主要因?yàn)榉涿壑械钠咸烟呛凸呛枯^高,而葡萄糖又可以滿足人體所需要的能量,而果糖又更容易被人體吸收,所以也能夠有效緩解人體疲勞,當(dāng)熬夜或工作勞累之余,選擇喝一杯蜂蜜水,是不錯(cuò)的選擇。其次是蜂蜜可以增強(qiáng)人體抵抗力,蜂蜜之中所含有的活性物質(zhì)、維生素和氨基酸都是較多的,能夠幫助人體免疫細(xì)胞繁殖,增強(qiáng)人體免疫力。

意見建議:蜂蜜可以緩解便秘癥狀,蜂蜜之中的酶類物質(zhì)和有機(jī)酸,能夠?qū)ξ覆吭斐纱碳ぃa(chǎn)生胃酸,幫助消化,另外蜂蜜汁中含有的礦物質(zhì)和維生素等成分能夠加快腸胃的蠕動(dòng),而蜂蜜本身又是很好的潤滑劑,所以便秘患者喝蜂蜜水能夠?qū)δc胃起到很好的調(diào)理作用。

2020-06-18
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