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金針菇的功效與作用及禁忌分別是什么

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金針菇的功效與作用及禁忌分別是什么?對(duì)人體有什么好處

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金針菇的功效與作用及禁忌分別是什么

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問題分析:金針菇是一種比較有營養(yǎng)的食物,經(jīng)常食用的話,能夠起到抗癌的作用。還會(huì)起到延緩衰老、滋潤皮膚,增進(jìn)人體的新陳代謝的功效。金針菇含有豐富的胡蘿卜素,食用后消化分解成維生素a,能夠有效的緩解人的視神經(jīng)衰弱。

意見建議:金針菇含有的蛋白質(zhì),能夠提高人類的免疫力,是一種深受大家歡迎的食材。體弱多病虛寒之人不宜食用,很有可能使癥狀嚴(yán)重。

2020-07-02
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