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滋陰補(bǔ)肝腎的食物是什么

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病情描述:

滋陰補(bǔ)肝腎的食物是什么?可以請(qǐng)醫(yī)生列舉出來嗎?

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滋陰補(bǔ)肝腎的食物是什么

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問題分析:滋陰補(bǔ)肝腎的食物是非常多的,雞要不干又要補(bǔ)腎,食物也是比較多的,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如是豆制品、牛奶、海產(chǎn)品,這些食物中的蛋白質(zhì)比較豐富。同時(shí)又要做到不慎植物中的桑葚、枸杞子、豆類食品具有很好的補(bǔ)腎效果,補(bǔ)肝養(yǎng)血的食物有黑芝麻、胡蘿卜、松子,滋肝補(bǔ)腎的食物有狗肉、羊肉、鱸魚,多吃一些黑色的食物,帶點(diǎn)酸味的食品可以入肝。

意見建議:過度勞累引起的持腎虧損及肝功能衰退,所以要注意休息。

2020-07-08
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滋陰補(bǔ)肝腎的食物是什么
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