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每天早上4點(diǎn)醒來后就睡不著怎么回事

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

每天早晨4點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)醒了,就睡不著了,想知道這是怎么回事?

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每天早上4點(diǎn)醒來后就睡不著怎么回事

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問題分析:患者經(jīng)常4點(diǎn)醒來后睡不著,主要是由失眠引起的,失眠也會(huì)使患者出現(xiàn)入睡困難或者早醒的癥狀,若出現(xiàn)早醒,往往主要會(huì)伴有情緒障礙,一般此時(shí)都會(huì)以抑郁為主。因此在出現(xiàn)早醒時(shí),首先要排除是否是有情緒異常,此時(shí)可在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行做抑郁量表以及焦慮的評(píng)測,若伴有抑郁的情況時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抑郁劑改善,并且也可在這期間使用延長睡眠的藥物改善睡眠障礙,例如阿普唑侖,但此藥物也是具有一定的副作用,所以在服用期間需要謹(jǐn)慎。

意見建議:建議您必須保持心情舒暢生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)保證睡眠,這樣還是有利于身體健康的。

2020-07-09
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