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大便有些干燥怎么快速通便

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性別:男 年齡:60歲

病情描述:

大便有些干燥怎么快速通便醫(yī)生,治療這個(gè)病都需要檢查些什么?

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大便有些干燥怎么快速通便

鄰醫(yī)小貼士
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問題分析:如果大便有些干燥,這種情況下想要快速通便的話,可以采取以下方法,首先可以多喝一些水,或者是多吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣就可以加快胃腸的蠕動(dòng),在喝水和吃水果蔬菜的同時(shí),還可以用熱敷的方式敷一下腹部,這樣就能夠達(dá)到快速通便的目的。另外也可以在平常的時(shí)候多吃一些地瓜,地瓜的纖維質(zhì)是比較豐富的,而且這種食物也比較容易消化,吃了之后就有助于快速通便。其次,在平常的時(shí)候可以多吃一些綠豆,綠豆不僅能夠清熱解毒,而且還能夠有效的潤(rùn)腸通便。

意見建議:其他的一些食物包括胡蘿卜、燕麥、山藥等。

2021-03-27
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