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腿抽筋是怎樣引起的

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性別:女 年齡:41歲

病情描述:

腿抽筋是怎樣引起的求助一下醫(yī)生,我要怎么做有助于恢復(fù)?

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腿抽筋是怎樣引起的

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問題分析:引起腿抽筋的原因有很多,如果患者站內(nèi)時間過長,身體比較勞累,就會引起腿抽筋的癥狀,還有就是比在寒冷的刺激下肌肉就會容易產(chǎn)生收縮,如果持續(xù)的收縮就會帶來抽筋。如果快速的奔跑也會使腿抽筋,再有就是出汗過多,使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)就丟失了,這樣也可以誘導腿抽筋。缺鈣也是導致腿抽筋的原因,老人和小孩缺鈣比較多見。還有就是在睡覺的時候也能出現(xiàn)腿抽筋的表現(xiàn),這個大多數(shù)都是因為睡眠的姿勢不對,使一些肌肉持續(xù)的用力,所以導致腿抽筋。如果想要緩解腿抽筋的癥狀,患者就需要不要太過于勞累,盡量不要做太過于劇烈的運動,少讓自己出汗,不讓體內(nèi)的電解質(zhì)消失。

意見建議:去醫(yī)院做檢查,然后看看是不是自己因為缺鈣出現(xiàn)的腿抽筋,如果是因為缺鈣引起的,就要補充鈣的吸收。

2021-03-28
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