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腰扭傷了怎么恢復最快呢?

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性別:男 年齡:42歲

病情描述:

腰扭傷了怎么恢復最快呢?醫(yī)生,我這病停藥后會復發(fā)嗎?

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腰扭傷了怎么恢復最快呢?

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問題分析:腰部扭傷首先要進行拍片檢查,看是否損傷到腰椎和臟器。對于單純的肌肉軟組織損傷,需要保持臥床休息,一般休息三到四個星期,這時候可以配合腰部按摩、冷敷來減少疼痛以及紅腫。等到紅腫慢慢消失之后就可以通過按摩來恢復肌肉的彈力。如果疼痛比較嚴重,就需要服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物,像是洛索洛芬鈉片、阿司匹林等進行治療。

意見建議:等到腰部疼痛緩解之后就可以進行一些肌肉功能鍛煉。

2021-04-11
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