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鯰魚的功效與作用、禁忌以及食用方法

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性別:女 年齡:58歲

病情描述:

鯰魚的功效與作用、禁忌以及食用方法請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我爺爺這是個(gè)什么病,您具體給我們說(shuō)說(shuō)。

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鯰魚的功效與作用、禁忌以及食用方法

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問(wèn)題分析:鯰魚是一種滋補(bǔ)作用非常強(qiáng)的食物,因?yàn)槠渲泻芯S生素以及礦物質(zhì)等多種元素,所以能夠提高人身體的免疫能力和抗病能力,同時(shí)其中含有的卵磷脂等成分能增強(qiáng)人的記憶能力,起到健腦益智的作用。除此以外,鯰魚本身還具備著強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)顏美容以及補(bǔ)虛催乳的效果。一般建議將鯰魚烹煮成湯來(lái)食用,能夠?qū)⑵渲械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮到最高。

意見建議:不過(guò)在吃鯰魚的時(shí)候,注意不要和中藥荊芥或鹿肉以及牛肝和牛羊油等一同食用。

2021-04-12
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