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維生素b12片的作用及注意事項(xiàng)

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性別:女 年齡:37歲

病情描述:

維生素b12片的作用及注意事項(xiàng)醫(yī)生,這種病飲食上要注意什么?

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維生素b12片的作用及注意事項(xiàng)

鄰醫(yī)管家
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問題分析:維生素b12對(duì)人體能夠起到非常重要的作用,能夠起到穩(wěn)定人的情緒,集中注意力,增強(qiáng)記憶力的作用,也可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生長發(fā)育和成熟,以及能夠維護(hù)人體神經(jīng)系統(tǒng)的健康。對(duì)于糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝,都需要維生素b12的參加,雖然人體對(duì)于維生素b12的需求非常少,但是如果缺乏之后,也會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的問題,像常見的舌頭出現(xiàn)異感,偏頭痛,女性月經(jīng)不調(diào),還有口腔潰瘍或者是惡性貧血等,都是因?yàn)槿狈S生素b12造成的。

意見建議:所以日常生活中可以經(jīng)常服用維生素b12來預(yù)防口腔潰瘍。

2021-04-14
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