問題分析：月經(jīng)是一種標(biāo)志著女性健康的生理現(xiàn)象，而月經(jīng)可以吃柚子的。柚子口感酸甜，也富含維生素。其中它主要含有維C，能夠?qū)θ梭w新陳代謝起到促進(jìn)的作用。不僅如此，經(jīng)常吃柚子還可以避免病毒感染以及貧血。但是，如果在寒冷的季節(jié)吃柚子，那么需要放置一段時(shí)間，等柚子的溫度恢復(fù)正常時(shí)才可以進(jìn)行食用，因?yàn)檫@可以防止消化道受到刺激。

意見建議：總之，經(jīng)期時(shí)，飲食上可以與平時(shí)相同，也可以食用一些新鮮的水果和蔬菜。