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便秘克星是什么

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性別:女 年齡:44歲

病情描述:

便秘克星是什么最近癥狀越來越明顯了,醫(yī)生給看看是怎么回事?

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便秘克星是什么

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問題分析:治療便秘的食物有很多種,一是番瀉葉,因?yàn)榉瑸a葉具有清熱利尿、通便等功效,而且味甘、苦、性寒,所以對(duì)治療便秘很有利。二是火龍果,這是一種含水分比較高的水果,對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)有很好的功效,可能起排泄物就軟的作用,從而達(dá)到通便的效果。三是草莓,在草莓中含有了大量的維生素c以及膳食纖維,不僅可以起到緩解便秘的作用,同時(shí)還是天然的瀉藥。

意見建議:另外,還有香蕉、梨、藍(lán)莓等水果都有一定的潤腸通便的功效。

2021-05-02
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