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什么水果對心腦血管有益

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

什么水果對心腦血管有益醫(yī)生,這種情況需要到醫(yī)院檢查嗎?該怎么查?

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什么水果對心腦血管有益

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問題分析:經(jīng)研究,以下五種水果對于養(yǎng)護(hù)心血管有很好的療效:1、紫葡萄,紫葡萄所含有的類黃酮物質(zhì)對于心臟可以起到很好的保護(hù)作用。2、葡萄柚,在葡萄柚中的豐富的維生素c對于心肌有很好的療養(yǎng)作用。3、黑莓,在黑莓中有大量的纖維物質(zhì),而纖維物質(zhì)對于維護(hù)心臟健康有很大的好處。4、蘋果,蘋果也含有豐富的纖維物質(zhì),同樣可以維護(hù)心臟健康并降低心臟病的發(fā)病率。

意見建議:5、香蕉,香蕉中的鉀元素對于提升心臟功能有很大的幫助。

2021-05-13
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