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蘋果小米粥的功效有哪些

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蘋果小米粥的功效有哪些醫(yī)生,這樣的檢查結(jié)果說明什么?

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蘋果小米粥的功效有哪些

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問題分析:蘋果小米粥,主要是在小米中添加了蘋果熬制而成的粥,它的功效主要有以下幾種:1.可以安神和胃,也能健脾除煩。2.可以有效地改善失眠多夢以及頭痛頭暈,還有脾胃虛弱的癥狀。3.蘋果小米粥含有非常豐富的膳食纖維,它對腸道蠕動是能夠起到促進作用的,而且也能夠很好地控制血壓、血脂,所以很適合一些胃腸動力不足的患者以及高血壓高血脂的患者吃。

意見建議:但是如果是糖尿病的患者,一定要少吃蘋果小米粥,因為蘋果小米粥也是含有很多糖分的。

2021-05-15
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