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每天起床后都會(huì)覺(jué)得身體處于勞累的狀況,應(yīng)該怎么辦呢?

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性別:女 年齡:57歲

病情描述:

每天起床后都會(huì)覺(jué)得身體處于勞累的狀況,應(yīng)該怎么辦呢?醫(yī)生,哪些水果對(duì)這個(gè)病的治療有幫助?

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每天起床后都會(huì)覺(jué)得身體處于勞累的狀況,應(yīng)該怎么辦呢?

鄰醫(yī)小貼士
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問(wèn)題分析:當(dāng)我們身體內(nèi)出現(xiàn)氣虛濕氣等癥狀時(shí),都會(huì)使身體出現(xiàn)乏力困重的感覺(jué),由于濕氣能夠阻礙陽(yáng)氣在體內(nèi)的運(yùn)行,從而使身體氣得不到正常的生化,都會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,可以運(yùn)用補(bǔ)氣祛濕的方法來(lái)進(jìn)行治療,在日常生活中要進(jìn)行積極的體育鍛煉,提高自身的抵抗力,使得身體氣得到升華。飲食方面一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃油膩辛辣的食物,可以減輕脾胃的負(fù)擔(dān),也可喝一些健脾化濕的茶品,例如藿香,黃芪等。

意見(jiàn)建議:服用參苓白術(shù)散也可對(duì)身體的循環(huán)起到良好的治療作用,使身體出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

2021-09-08
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