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吃甘蔗有什么好處和壞處

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

吃甘蔗有什么好處和壞處應(yīng)對這種病,希望醫(yī)生能給推薦一個(gè)好的治療方案

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吃甘蔗有什么好處和壞處

鄰醫(yī)管家
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問題分析:甘蔗所含的營養(yǎng)成分不少,它具有很高的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸,同時(shí)還含有鈣,鐵和多種維生素。因此吃甘蔗對人體好處還是很多的。第一,吃甘蔗可以有效的清除人體內(nèi)的自由基達(dá)到延緩衰老,起到美容養(yǎng)顏的功效。第二,吃甘蔗可以讓人體內(nèi)的血紅蛋白出現(xiàn)再生,有效的預(yù)防貧血的情況,因此甘蔗中的鐵含量也比較的高。第三,吃甘蔗還能增強(qiáng)人體的免疫功能,大大促進(jìn)了人體的抗病能力,對于預(yù)防感冒和病毒感染能起到很大的作用。

意見建議:不過甘蔗吃多了容易使舌頭和口腔內(nèi)壁長泡,消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)容易受到損傷。

2021-09-11
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