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每天早上五點(diǎn)多就醒了是什么原因

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性別:女 年齡:58歲

病情描述:

每天早上五點(diǎn)多就醒了是什么原因現(xiàn)在心里很慌,不知道怎么辦好,求助一下醫(yī)生

想得到什么幫助:

每天早上五點(diǎn)多就醒了是什么原因

鄰醫(yī)管家
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問(wèn)題分析:導(dǎo)致患者每天早上五點(diǎn)多就醒的原因有很多,患者如果偶爾5:00多就醒,大部分原因是患者本身睡眠少造成的,因?yàn)閭€(gè)人的睡眠質(zhì)量和生物鐘是密切相關(guān)的,這是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,不用太過(guò)于擔(dān)心。如果患者是經(jīng)常早晨5:00多就醒,大部分原因是由神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的,本身就處于精神緊張的狀態(tài),加上個(gè)人睡意過(guò)少,最終造成了失眠。

意見(jiàn)建議:可以用安神補(bǔ)腦液緩解緊張的氣氛,還有注意每天要保持好的心情。

2021-09-17
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