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苦蕎米有什么作用該怎么服用

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

苦蕎米有什么作用該怎么服用您好,醫(yī)生,我想問(wèn)下這病吃藥管用嗎?

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苦蕎米有什么作用該怎么服用

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問(wèn)題分析:苦蕎米是營(yíng)養(yǎng)豐富的一種雜糧,富含蛋白質(zhì)、維生素等,可以為身體提供基本的熱量,還具有熱量小、飽腹感強(qiáng)的作用,可以用于高血糖、高血脂患者的主食來(lái)服用。苦蕎米還有一定的醫(yī)用價(jià)值,性寒涼可以清熱解毒、涼血祛濕,可以用于口腔潰瘍、咽喉腫痛等,因?yàn)楹胸S富的膳食纖維所以可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)改善便秘。

意見(jiàn)建議:可以先用水浸泡再煮沸的方式熬苦蕎粥。

2021-09-17
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