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如何提高免疫力

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

如何提高免疫力醫(yī)生這個病可怕嗎?這是怎么回事呀?

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如何提高免疫力

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問題分析:人體具有自我修復和自我防御的機能,這歸功于人體是一個有機整體。人體出現(xiàn)免疫力低下的原因主要分為以下幾種:先天體質較弱,后天飲食不當或者是藥物引起。中醫(yī)表明,免疫力低下但是并沒有明顯表現(xiàn)和幾乎沒什么癥狀的人群不建議通過藥物進行干擾,建議通過飲食、起居和保持良好作息等進行緩解。一些體育運動也有助于癥狀減輕。如果是成年人,建議適當性生活,盡量不要手淫。飲食方面不要食用辛辣刺激的視頻,飲食規(guī)律,一些生、冷、寒、涼性的食物盡量少吃。心態(tài)要好,憂、思、郁、怒等都容易引起免疫力低下。

意見建議:通過上述來調(diào)整人體的免疫系統(tǒng)和修復技能,讓其恢復正常。

2021-09-23
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