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每天感覺很困很乏力沒精神怎么辦

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性別:女 年齡:37歲

病情描述:

每天感覺很困很乏力沒精神怎么辦醫(yī)生,我這種病癥,你之前見過沒有,還有治好的希望嗎?

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每天感覺很困很乏力沒精神怎么辦

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問題分析:脾和胃就像是兩個孿生兄弟,脾主要負責消化并運送營養(yǎng),西醫(yī)里稱之為胰臟,胃主要負責吸收營養(yǎng),他們的功能相輔相成。夏天嗜睡是因為暑熱比較耗傷元氣,冬天嗜睡則表示身體陽氣不足,可能從事的是動腦較多的工作。飲食控制適當?shù)娜艘话銈ⅲ斊⑽腹δ懿蛔銜r就容易導致氣血不足,氣血不足的結果就是腦部供氧不足導致容易感覺很困乏力沒精神。中醫(yī)認為脾胃的另外一個很重要的功能就是代謝濕體,脾胃功能不好且體質偏濕熱時,身體往往做不到有效的化解體內的時期,就會出現(xiàn)身體沉重、精神不振等癥狀,表現(xiàn)為困、胸悶等。

意見建議:濕體的特性就是沉重難以去除,患者可以從外在及內在減少濕氣侵擾,一般在家一定要注意干燥,避免濕氣重,且注意避免淋雨和食用濕冷食物。

2021-09-29
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