問(wèn)題分析：如出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，首先需要排除是否懷孕，如超過(guò)經(jīng)期時(shí)間還沒(méi)有來(lái)潮，建議通過(guò)驗(yàn)孕棒來(lái)確認(rèn)是否有懷孕。如月經(jīng)延遲還出現(xiàn)下腹部墜痛或陰道流血的情況，則需要警惕宮外孕的可能性。內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的主要原因，如多囊卵巢綜合征。在中醫(yī)學(xué)上，宮寒體制的群體也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。

意見(jiàn)建議：日常中應(yīng)多注意保暖，少吃寒涼刺激類(lèi)食物，尤經(jīng)期中更應(yīng)十分注意，多用熱水泡腳。