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紅皮蘿卜有什么功效和禁忌

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性別:女 年齡:49歲

病情描述:

紅皮蘿卜有什么功效和禁忌請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,您說(shuō)我這病有可能自愈嗎?

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紅皮蘿卜有什么功效和禁忌

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問(wèn)題分析:紅皮蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,它含有豐富的植物纖維以及胡蘿卜素,所以它的功效也是很多的。當(dāng)人們食用時(shí),紅皮蘿卜的胡蘿卜素會(huì)在體內(nèi)變成維生素A,所以它可以緩解視疲勞;而對(duì)皮膚干燥或者皮膚不夠水潤(rùn)的人群也有一定的改善作用。除此之外,它可以促進(jìn)血壓、血脂的降低,還可以有效防止心腦血管疾病。

意見(jiàn)建議:然而,紅皮蘿卜還具有一些刺激性,所以脾胃功能虛弱的人群要盡量少食用紅胡蘿卜,以免病情加重。

2021-10-16
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