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鯧魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效

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性別:女 年齡:48歲

病情描述:

鯧魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效希望醫(yī)生可以回答一下,這種藥有沒(méi)有副作用

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鯧魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效

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問(wèn)題分析:鯧魚(yú)中的成分包括鉀離子、鈣離子、碳水化合物、鐵離子以及很多種類(lèi)的不飽和脂肪酸,除此之外,100克的鯧魚(yú)中就有著12.6克的蛋白質(zhì)以及6.6克的脂肪。所以,它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的魚(yú)。功效:第一,中醫(yī)學(xué)上,食用鯧魚(yú)可以活血化瘀以及補(bǔ)中益氣。當(dāng)然,對(duì)于經(jīng)期不規(guī)律以及痛經(jīng)都有一定的治療效果。第二,可以輔助治療風(fēng)濕性疾病和氣血不足的患者。第三,對(duì)血脂和血壓能起到降低的作用。

意見(jiàn)建議:因?yàn)轹K魚(yú)對(duì)血管里的膽固醇有著降低的作用。

2021-10-18
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