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高血壓有哪些食物不能吃?

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病情描述:

高血壓有哪些食物不能吃?我想請問一下醫(yī)生,這個病可以治愈嗎?

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高血壓有哪些食物不能吃?

鄰醫(yī)管家
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問題分析:高血壓是指血流對于血管壁的壓力高于正常值,是一種常見的慢性疾病。高血壓的發(fā)生是由于長期的錯誤飲食方式導(dǎo)致的,故在治療高血壓的同時必須要改善不良的飲食習(xí)慣。高血壓的飲食禁忌主要包括以下幾個方面:1、限制鹽的攝入,正常成人每日鹽的攝入量,包括味精及各種腌制品等食物,宜在6克以內(nèi)。2、食物盡可能少油,比如油條、炸物及奶油蛋糕等。3、限制糖分的攝入,米、面、糕點等皆為含糖量較高的食物,可搭配粗糧如小米、豆類、蕎麥等作為主食。4、限制高脂肪及高膽固醇食物的攝入,脂肪含量較高的食物包括肉類、動物油脂、棕櫚油等,而動物內(nèi)臟、蛋類制品等屬于膽固醇含量高的食物也應(yīng)盡量少食用,牛奶或酸奶每日攝入量應(yīng)低于250克,不超過75克的肉類,且肉類以進(jìn)食瘦肉為主。5、減少飲酒量,男性飲酒量應(yīng)控制在30克以內(nèi),若葡萄酒則需控制在100-150ml之間,女性減半,孕婦禁止飲酒,應(yīng)盡量杜絕飲用高度烈性酒。

意見建議:酒屬辛,故不宜嗜酒。

2021-10-22
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