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降血壓食用什么蔬菜比較好

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

降血壓食用什么蔬菜比較好醫(yī)生,兒科用藥有這么禁忌啊,孩子們用能放心嗎?

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降血壓食用什么蔬菜比較好

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問題分析:一般情況下食療只能起到藥物降壓的輔助作用,在日常生活中,高血壓患者可以多吃一些黑木耳,茄子,南瓜,青菜等蔬菜來輔助病情。同時也要注意要恰當(dāng)?shù)脑黾邮秤昧?,要注意營養(yǎng)的均勻攝入,以免導(dǎo)致偏食。當(dāng)然也要注意限鹽,以不超過6g每天為宜,限高脂肪及高膽固醇食物的攝入量。避免熬夜過度勞累,作息規(guī)律,保持心情愉悅,形成良好的生活習(xí)慣。尤其是飲食方面,注意要低鹽低脂。

意見建議:血壓要定時監(jiān)測,如果病情出現(xiàn)嚴(yán)重化,建議針對病因進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合一些藥物治療。

2021-10-25
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