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如果將紅薯和木耳一起吃會對身體有危害嗎

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

如果將紅薯和木耳一起吃會對身體有危害嗎這種病如何護(hù)理好呢?請醫(yī)生介紹一下。

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如果將紅薯和木耳一起吃會對身體有危害嗎

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問題分析:紅薯屬于粗纖維食物,木耳中又含有大量身體所需的微量元素,所將這兩種食物放在一起吃是沒有危害的,而且同時(shí)吃還可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。

意見建議:但要注意的一點(diǎn)是,隔夜木耳最好不要食用,還有就是,過多食用紅薯會導(dǎo)致消化不良,所以必須要適度食用。

2021-10-26
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