問題分析：月經(jīng)不來首先需要進行一個婦科B超檢查，主要是查看子宮內(nèi)膜厚度，決定是否需要進行藥物催經(jīng)。目前在臨床上比較常用的促進藥物就是黃體酮。對于月經(jīng)不規(guī)則的人群，預防月經(jīng)不來，要從生活上進行調(diào)理。首先就是要注意養(yǎng)生，也就是在經(jīng)期前后要盡量避開邪氣侵犯，注意身體保暖，做到不涉水不淋雨，盡量避免寒邪之氣侵襲。另外就是要保持心情舒暢，減少精神刺激，防止氣血逆亂，影響月經(jīng)周期。在此就是在飲食上注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不偏食、不挑食，適當吃一些高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)的供給。同時還應該要增強體質(zhì)，適當?shù)某砸恍┚哂醒a腎益脾養(yǎng)血補氣的食物。

意見建議：平時也要注意勞逸結(jié)合，適當進行體力勞動或者是體育鍛煉，保證氣血正常運行。