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亞麻籽油怎么吃能治便秘

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

亞麻籽油怎么吃能治便秘想吃一些辛辣食物解解饞,醫(yī)生我能吃嗎?

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亞麻籽油怎么吃能治便秘

鄰醫(yī)管家
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問題分析:亞麻籽油是日常生活當(dāng)中人們比較常用的一種油類,作用是非常多的。經(jīng)常食口服亞麻籽油對治療高血脂高血壓效果是非常顯著的,搭配酸奶一起飲用,可以使腸道的蠕動加快,也能夠有效的緩解便秘情況。患者如果用亞麻籽油搭配綠茶一同飲用的話,抗氧化作用是非常好的,能夠是亞麻籽油的功效充分的得到發(fā)揮。

意見建議:建議患者在服用亞麻籽油的時候,可以搭配一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果,能夠補充身體所需的,提高機體免疫力。

2021-12-06
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