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飯后胸悶心悸,應(yīng)該怎么做

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性別:女 年齡:48歲

病情描述:

飯后胸悶心悸,應(yīng)該怎么做每到這個(gè)節(jié)氣都會(huì)不舒服,醫(yī)生,這是咋回事?

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飯后胸悶心悸,應(yīng)該怎么做

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問(wèn)題分析:部分人在用餐后會(huì)出現(xiàn)胸悶心悸,遇到這種情況,提示我們需要改變不正確的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好生活方式,具體如下:1.可以適當(dāng)飯前引用湯水,進(jìn)而減少主食用量,同時(shí)在吃飯不可狼吞虎咽,應(yīng)細(xì)嚼慢咽,同時(shí)可以適當(dāng)喝些茶水。2.部分患有心血管疾病的患者,飯前可以適當(dāng)服用一些擴(kuò)張冠脈的藥物,如硝酸脂類,有助于緩解飯后胸悶心悸癥狀。3.當(dāng)出現(xiàn)飯后胸悶心悸癥狀時(shí),不建議使用降壓藥物。4.不可在飯后立即進(jìn)行強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng),建議休息至少一小時(shí)后,再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。5.一般來(lái)說(shuō),由于血液會(huì)在飯后重新分配,心腦等器官血流量減少,而胃腸道血流量增多,因此出現(xiàn)了胸悶心悸,甚至頭暈等癥狀,所以建議吃飯不要過(guò)飽,應(yīng)該少食多餐。

意見(jiàn)建議:依據(jù)上述措施,擁有健康的生活習(xí)慣,有助于改善飯后胸悶心悸癥狀。

2021-12-18
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