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長茄子有什么營養(yǎng)價值與功效

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性別:女 年齡:44歲

病情描述:

長茄子有什么營養(yǎng)價值與功效應對這種病,希望醫(yī)生能給推薦一個好的治療方案

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長茄子有什么營養(yǎng)價值與功效

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問題分析:長茄子是一種十分常見的蔬菜,而且營養(yǎng)價值非常高,富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素,能夠為機體提供必需的營養(yǎng)元素。特別是含有維生素p,對血管的彈性有很好的增強作用,能夠降低滲透性和脆性,避免出現微血管破裂的情況,能夠起到降血壓和保護心腦血管的作用。

意見建議:此外,長茄子還含有維生素c、維生素e,能夠降低膽固醇。

2021-12-29
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