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便秘嚴重該怎么辦?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

便秘嚴重該怎么辦?醫(yī)生,緩解這種癥狀該吃點兒什么?

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便秘嚴重該怎么辦?

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問題分析:經(jīng)常便秘的人要注意飲食和按時大便,有便意以后就要立即解決,長期的憋大便是形成便秘的主要因素之一;飲食方面多吃一些粗糧和一些膳食纖維含量高的食物,這樣可以促進腸道蠕動,緩解便秘的問題;嚴重便秘還是通過藥物治療比較直接,向肛門注射開塞露、服用雙歧桿菌洛酸活菌膠囊等;藥物治療的同時再配合飲食療法就可以慢慢恢復(fù),恢復(fù)以后要注意合理的飲食搭配多吃蔬菜和水果,少吃一些油膩的食物。開塞露只是起到輔助的作用,也不能長期使用,避免形成依賴。

意見建議:每天可以多做運動,順時針揉肚子等方法都可以緩解便秘出現(xiàn)的癥狀。

2021-12-30
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