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心血管疾病怎么預(yù)防

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性別:男 年齡:43歲

病情描述:

心血管疾病怎么預(yù)防醫(yī)生,治療這個病都需要檢查些什么?

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心血管疾病怎么預(yù)防

鄰醫(yī)網(wǎng)
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問題分析:高血壓和心血管疾病這幾年的發(fā)病率一直都在上升當(dāng)中,所以在平時生活當(dāng)中,我們一定要做好預(yù)防,想要預(yù)防的話,首先,生活方式就要有一定改變,很多患者都是因為攝入的鹽太多,同時平時生活習(xí)慣也不好,這樣就導(dǎo)致患有高血壓以及心臟病,抽煙、喝酒對血管影響非常大。如果長期抽煙的話,它會導(dǎo)致患者高密度脂蛋白不斷增加,很容易患有血栓,而如果長時間的飲酒,就很容易導(dǎo)致動脈硬化以及高血脂。吃飯的時候,如果很少吃水果蔬菜,只吃肉類,再加上沒有什么運動,一旦壓力過大等,都有可能會導(dǎo)致血管出現(xiàn)功能損傷,炎癥,甚至是氧化應(yīng)激反應(yīng),很容易患有血栓。

意見建議:平時一定要多注意控制自己的運動,不要抽煙喝酒,多注意控制體重,有一個好的飲食習(xí)慣。

2022-01-13
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