問題分析：如果需要補充雌激素的話，可以服用補佳樂以及利維愛，但是用藥物來補充雌激素，會對人體造成一定損傷，所以最好在醫(yī)生的指導下服用，具體應該怎么用，一定要根據個人的情況和個人的需求來決定。

意見建議：平時在吃飯上面可以多吃一些黃豆等豆制品，它可以幫助平衡體內雌激素，一旦人體雌激素太低，吃了黃豆或其他豆制品的時候，會使雌激素水平增加，而如果雌激素太高的話，吃黃豆和豆制品可以讓雌激素減少，所以多吃一些黃豆，能夠預防跟雌激素相關的疾病。