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我的腸胃不是很好,平時(shí)能不能吃魚呀?

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性別:女 年齡:60歲

病情描述:

我的腸胃不是很好,平時(shí)能不能吃魚呀?想吃一些辛辣食物解解饞,醫(yī)生我能吃嗎?

想得到什么幫助:

我的腸胃不是很好,平時(shí)能不能吃魚呀?

鄰醫(yī)小貼士
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問題分析:患者腸胃不好是可以吃魚的,魚肉的肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,是有暖胃和益氣養(yǎng)血的效果的?;颊呤强梢赃x擇吃鯽魚、鱸魚、鯉魚等,魚肉中蛋白質(zhì)含量高,還有鈣、磷、維生素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,而且魚類對(duì)腸胃不好的患者是有食療的作用的,但有感冒發(fā)熱的患者在治療期間是不能吃魚的。魚的吃法講究一個(gè)“鮮”字,可以選擇清蒸或者煮湯,可以最大程度的保留魚肉里的營(yíng)養(yǎng)成分,其食療功效也比較大。

意見建議:因?yàn)槟c胃不好的病人需要注意日常飲食健康,所以盡量少吃紅燒魚、生魚片等,因?yàn)榇碳ば?、生冷的食物,容易刺激腸胃,加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

2022-01-23
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