您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)保健科

吃水果燕麥片減肥嗎

已采納
性別:女 年齡:47歲

病情描述:

吃水果燕麥片減肥嗎醫(yī)生,怎么做能讓這個(gè)病情好轉(zhuǎn)呢?

想得到什么幫助:

吃水果燕麥片減肥嗎

鄰醫(yī)管家
向他提問(wèn)已幫助用戶:7762        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:水果燕麥片適量的吃些是可以起到減肥作用的。因?yàn)樗帑溒€有特殊的膳食纖維,合理的吃可以防止脂肪被體內(nèi)的吸收,還可以幫助去除體內(nèi)的脂肪以及降低膽固醇的作用,從而達(dá)到減肥的效果。

意見(jiàn)建議:水果燕麥中包括燕麥、大麥、小麥、黑麥和干水果碎等,富含多種維生素和膳食纖維,不僅可以提供人體所以的能量,還可以促進(jìn)加快胃腸蠕動(dòng),消耗人體多余的脂肪,達(dá)到瘦身減肥的作用。

2022-02-09
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專(zhuān)家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
吃水果燕麥片減肥嗎
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字