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膠原蛋白有哪些功效與作用

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

膠原蛋白有哪些功效與作用請問醫(yī)生,我這種病,只吃藥是不是就能好呢?

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膠原蛋白有哪些功效與作用

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問題分析:膠原蛋白是動物結(jié)締組織的主要成分,屬于生物高分子。膠原蛋白富含人體所需的羥脯氨酸等氨基酸、脯氨酸、甘氨酸。膠原蛋白目前備受大家追捧,膠原蛋白的功效與作用有以下幾個方面:1、預(yù)防疾病。膠原蛋白能夠維持內(nèi)臟的功能,預(yù)防一些疾病的發(fā)生。體內(nèi)缺乏膠原蛋白,會對臟器帶來嚴重的影響。體內(nèi)膠原蛋白充足,五臟六腑會受到膠原蛋白的影響,可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生;2、豐胸。經(jīng)常服用膠原蛋白能夠使胸部挺拔、豐滿。胸部的組成部分是結(jié)締組織跟脂肪,膠原蛋白屬于結(jié)締組織的主要成分,能夠有效的支撐胸部使胸部挺拔;3、潤澤發(fā)質(zhì)。頭發(fā)的組成部分是蛋白質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)之后頭發(fā)就會干枯開叉,所以膠原蛋白對頭發(fā)的好處就是潤澤發(fā)質(zhì);4、養(yǎng)顏護膚。膠原蛋白能有效的護膚美容,使皮膚得到滋潤,維持肌膚的彈性。而且還能緊膚祛皺,保持潤澤;5、預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨骼當中70%~80%都是膠原蛋白,所以膠原蛋白是骨骼中的骨骼,一旦膠原蛋白流失或者是缺乏會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;6、維持血管的健康。補充膠原蛋白能夠保持血管的彈性,預(yù)防血管栓塞、血管破裂;7、塑造肌肉。補充膠原蛋白,幫助健美塑肌。膠原蛋白能夠促進肌肉的生長,以及激素的分泌,保持肌肉的力量。

意見建議:日常生活當中可以多吃雞皮、豬蹄、雞爪、動物的軟骨等都含有大量的膠原蛋白。

2022-02-18
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