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血脂高可以吃魚嗎?

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性別:女 年齡:43歲

病情描述:

血脂高可以吃魚嗎?醫(yī)生我這骨折需要休息多長時間?用什么止疼藥好呢?

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血脂高可以吃魚嗎?

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問題分析:血脂高的患者是可以選擇性的吃魚,不能吃脂肪和蛋白質(zhì)含量高的魚,以免影響血脂,使血脂進一步升高,雖然健康不會受到影響,但是會出現(xiàn)一些不適的癥狀,常見的有頭暈眼花、神經(jīng)衰弱,如果嚴(yán)重的話,還可能會引發(fā)冠心病、腦梗以及胰腺炎等。血脂高要是不能攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,高脂肪和高膽固醇的魚類以無鱗魚為主,常見的有河豚、鱖魚、魷魚、黑魚。

意見建議:可以適量進食膽固醇比較低的魚類,比如草魚、鯽魚、花鰱、銀魚以及一些深海魚。

2022-03-11
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