問題分析：如果由于服用米氮平之后，從而出現(xiàn)睡眠不好，就像很容易驚醒，或者入睡比較困難，期間患者要適當(dāng)進行放松，做好心理調(diào)節(jié)的工作。如果依然沒有任何的改善，需要服用促進睡眠的藥物進行治療，就像百樂眠膠囊或者黛力新等。如果是由于服用米氮平停藥以后才引發(fā)的睡眠障礙，期間要有規(guī)律的作息時間，注重鍛煉身體，白天可以多運動，最好不要去睡覺，每天中午睡半個小時，切記白天不能睡多，以免晚上無法入睡。

意見建議：如果晚上入睡很困難，可以服用鎮(zhèn)靜藥物，就像黛力新等。