問題分析：當(dāng)女人出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，需要找到引發(fā)的原因，然后針對(duì)性改善才能達(dá)到更好的效果。造成女性越緊不調(diào)有很多的原因，就像有婦科炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)或者發(fā)生器質(zhì)性病變等造成的，還有可能是過度節(jié)食減肥，精神壓力比較大，血液系統(tǒng)疾病等引起。一旦有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，需要及時(shí)去做詳細(xì)的婦科檢查，找到發(fā)生的原因，再去針對(duì)性治療。

意見建議：或者還能用中醫(yī)的方式去調(diào)理，保持愉快的心情，營養(yǎng)搭配均衡，多吃點(diǎn)新鮮的蔬果，不要過度節(jié)食減肥。