問題分析：月經(jīng)是屬于黑褐色的，通常是由于月經(jīng)不調(diào)造成的，造成的因素有很多，就像精神壓力比較大，內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥，受寒之后引起的經(jīng)血瘀滯等。在月經(jīng)干凈的三到七天時間，最好及時去做個性激素六項，婦科彩超的檢查，及時尋找到發(fā)病的原因，然后再去針對性治療。平常需要及時做好保暖的工作，尤其是注重小腹部的保暖，不要吃寒冷的食物。

意見建議：每天清洗外陰，保持外陰清潔和干燥，注意經(jīng)期衛(wèi)生，注重營養(yǎng)均衡，不要過度減肥，適當運動，促進經(jīng)血順利排出來。