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抑郁癥的食療方法有哪些?

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性別:女 年齡:43歲

病情描述:

抑郁癥的食療方法有哪些?之前沒怎么重視,醫(yī)生,這個病還能治好嗎?

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抑郁癥的食療方法有哪些?

鄰醫(yī)小貼士
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問題分析:抑郁癥患者在平時的飲食上,盡量少吃腌制或者是辛辣有刺激性的食物,盡量少吃甜食以及含有添加劑的食物。

意見建議:抑郁癥患者平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的瓜果蔬菜,可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素b1、b12等食品,也可以吃一些富含纖維素的食物,可以促進(jìn)腸胃蠕動,從而可以促進(jìn)排便。

2022-04-15
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