問題分析：來月經(jīng)時可以吃蘋果的，蘋果屬于平性的水果，不屬于熱性，也不屬于涼性，來月經(jīng)的時候可以隨意的吃。其實大多數(shù)的水果都是可以在月經(jīng)期間吃的，對月經(jīng)不會產(chǎn)生不良后果。來月經(jīng)期間最好是不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃冰凍的食物，比如冰鎮(zhèn)的水果飲料等就可以。

意見建議：蘋果只要是不吃冰凍的，就可以任意吃。