來月經(jīng)后能不能按摩
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問題分析:女性在經(jīng)期是可以按摩的,但是按摩時(shí)要注意手法要輕柔。經(jīng)期是女性很脆弱的時(shí)期,可能會(huì)出現(xiàn)身體上的不舒適癥狀,比如頸椎會(huì)不舒服,此時(shí)按摩的話不會(huì)對月經(jīng)造成不良影響。還可以對局部進(jìn)行熱敷,也有利于緩解局部肌肉的酸脹,對身體也不會(huì)有損傷。在經(jīng)期比較忌諱運(yùn)動(dòng)量很大的按摩方式,比如劇烈按摩下腹部,或?qū)蟊尺M(jìn)行踩背這樣的刺激療法。
意見建議:這些都是不合適的,太刺激的療法會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長,經(jīng)血增多,甚至讓女性的身體虛損。
2022-04-27
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