您的當前位置:首頁 > 心理健康 > 精神疾病

心里煩躁睡不著

已采納
性別:男 年齡:57歲

病情描述:

心里煩躁睡不著醫(yī)生,我得的這個病之前也不太了解,您詳細跟我說說吧。

想得到什么幫助:

心里煩躁睡不著

鄰醫(yī)管家
向他提問已幫助用戶:7762        評價:0

問題分析:臨床上是一種認知沖突從而導致的睡眠問題。可能是由于某個生活事件,內心反復思索而導致無法入睡。如果這件事情得到了解決,那么心里煩躁,我睡不著,這些問題就會得到有效的解決。平常多與朋友訴說自己的壓力,或者轉移注意力,用來緩解自己內心的焦慮,多聽聽音樂,舒緩心情。如果上述這些不能夠解決最有可能的就是患有焦慮癥發(fā)病,焦慮癥發(fā)病就是一種沒有原因的煩躁焦慮,從而導致睡眠質量差,憂慮等。

意見建議:這時要咨詢心理醫(yī)生或者服用抗焦慮的藥物來進行治療。

2022-05-07
相關疾病
專題文章
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
心里煩躁睡不著
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字