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如何緩解膝蓋疼痛

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性別:男 年齡:42歲

病情描述:

如何緩解膝蓋疼痛醫(yī)生,我這個(gè)病吃這種藥可以嗎?有成功的例子沒?

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如何緩解膝蓋疼痛

鄰醫(yī)管家
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問題分析:人體大小腿之間連接的部位有一塊骨,內(nèi)部是半月板和韌帶,膝蓋疼痛指的就是這個(gè)部位。如果髕骨軟骨和股骨軟骨它們都勞損退變?nèi)缓蟀l(fā)炎了,我們就會(huì)開始覺得痛了,如果再嚴(yán)重一點(diǎn),就會(huì)變成骨性關(guān)節(jié)炎。而造成它疼痛的有兩種原因,一種是外部傷害導(dǎo)致的,另一種就是長年累月勞損慢慢積累下來的疼痛。當(dāng)自己開始覺得輕微疼痛的時(shí)候,其實(shí)可以自己用手在疼痛的位置輕微按摩,或者直接去藥店購買艾灸、藥膏稍微處理一下,但如果實(shí)在是疼得厲害很嚴(yán)重,那必須及時(shí)就醫(yī),聽醫(yī)生的診斷指導(dǎo),配合治療。

意見建議:平時(shí)生活里面應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,但要避免長期劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)殚L期的劇烈運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過重,加重疼痛,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益身心健康。

2022-05-26
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