問題分析：治療雌激素過高的方法有多種，像肥胖的女性患者，如果發(fā)現(xiàn)雌激素高的情況，就需要通過積極的鍛煉，來增強身體抵抗力，通過減肥減脂之后，來保持身體內(nèi)分泌的平衡，還需要少吃油炸膨化食品等來減少雌激素的攝入。對于患有子宮內(nèi)膜增厚或者子宮肌瘤的患者來說，就會很容易出現(xiàn)雌激素增高的現(xiàn)象，如果不加以治療，雌激素一直持續(xù)過高會增加患者患乳腺癌的幾率。

意見建議：在飲食方面，應(yīng)該多吃一些富含硒和鋅的食物，像芝麻和青花魚都能夠降低人體的雌激素，還要注意不要吃含雌激素特別高的豆類和食物。