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每天一碗銀耳湯有什么作用

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性別:女 年齡:37歲

病情描述:

每天一碗銀耳湯有什么作用想了解一下這個病是怎么回事,該怎么治療

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每天一碗銀耳湯有什么作用

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問題分析:銀耳含有豐富的膳食纖維和人體所需的多中微量元素,所以每天喝一碗銀耳湯對人體有很多的好處。銀耳湯的作用主要包括以下幾種:1.促進腸胃蠕動,促進食物的消化吸收,脂肪的吸收被抑制,有助于減肥。2.有效的緩解咳嗽、咳痰等呼吸系統(tǒng)癥狀。3.加速機體的血液循環(huán)和新陳代謝,可以美容養(yǎng)顏,保養(yǎng)皮膚。4.健脾養(yǎng)胃、清熱解毒。

意見建議:可以增強機體免疫力,提高機體抗病能力。

2022-06-20
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