問題分析：主要由于月經(jīng)期激素的分泌所致，如機(jī)體會(huì)分泌一定量的前列腺素造成疼痛感，同時(shí)子宮的分泌層在整個(gè)月經(jīng)期間都有剝脫，所以女性常有小腹的絞痛或下墜痛，再加上經(jīng)期女性的體質(zhì)易寒，對(duì)疼痛感覺敏感。

意見建議：因此女性月經(jīng)期應(yīng)該多的休息，不碰冷水，冰水，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣，刺激性食物，更不能吃生冷食物，如冰淇淋等，當(dāng)女性月經(jīng)期小腹痛較劇烈，此時(shí)可適當(dāng)運(yùn)用止疼的藥物來緩解癥狀。